Mắc sai lầm khi chạy marathon không phải điều gì lạ lùng. Hầu hết runner đều ít hay nhiều mắc sai lầm, và đôi khi những sai lầm phải trả giá khá đắt. Đâu là những sai lầm phổ biến nhất mà các chân chạy hay mắc? Cùng nhìn nhận từ kinh nghiệm của những …
Gel năng lượng hữu ích thế nào trong chạy bộ
Sử dụng gel là một trong những cách phổ biến nhất để bổ sung năng lượng trong lúc chạy cự ly dài. Gel năng lượng là loại thực phẩm chức năng có chứa đường và các chất dinh dưỡng ở dạng đồ uống đặc, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể trong thời gian …
Abraham Tadesse phá kỷ lục giải Barcelona Marathon 2024
Chân chạy đang giữ kỷ lục marathon của Thụy Sỹ Tadesse Abraham giành chiến thắng tại giải Zurich Barcelona Marathon 2024 trong khi Degitu Azimeraw cùng 2 chân chạy nữ khác của Ethiopia chiếm trọn bục giải thưởng của nữ. Abraham là chân chạy già nhất dự giải (41 tuổi) nhưng giành chức vô địch …
Gần 2.400 runner khám phá thiên nhiên với Quảng Bình Discovery Marathon 2024
Gần 2.400 chân chạy trong và ngoài nước vừa tề tụ về Vườn Quốc gia Phong Nha-Kẻ Bàng (PN-KB) tham gia giải Quảng Bình Discovery Marathon 2024 do Sở Văn hóa và Thể thao Quảng Bình phối hợp với Công ty cổ phần Đường Đua Mới tổ chức. Với 4 cự ly: 6km, 10km, 21km …
Giải chạy ở “cung đường trekking đẹp nhất Việt Nam”
Giải chạy Tà Năng Trail Challenge 2024 vừa diễn ra ở Tà Năng – Phan Dũng (Lâm Đồng). Giải đấu thu hút hơn 1.000 chân chạy trong và ngoài nước tham gia, khám phá thiên nhiên ở cung đường leo núi có thể coi là “đẹp nhất Việt Nam”. Khẩu hiệu của giải Tà Năng …
500 runner góp phần bảo tồn thiên nhiên Vườn Bạch Mã Mountain Trail 2024
Hưởng ứng Ngày động, thực vật hoang dã thế giới, 500 runner cùng chinh phục những cung đường tuyệt đẹp xuyên giữa núi rừng tại Vườn Quốc gia Bạch Mã trong khuôn khổ giải chạy “Bạch Mã Mountain Trail 2024”. Cựu tuyển thủ marathon quốc gia Bùi Thế Anh và nữ hoàng đi bộ Nguyễn …
Kelvin Kiptum – vì sao băng trong làng chạy bộ
Làng chạy bộ thế giới đón nhận một tin rúng động khi đương kim kỷ lục gia marathon thế giới Kelvin Kiptum qua đời ở tuổi 24 vì tai nạn giao thông đầu tháng 2 năm nay. Cái chết đột ngột của chân chạy đang lên này khiến hy vọng đạt sub2 trong một giải …
Chạy xuyên Canada trong 305 ngày để ủng hộ nghiên cứu chữa bệnh ung thư ở trẻ em
Chân chạy người New Zealand Jon Nabbs mới hoàn thành lữ trình kéo dài 305 ngày dọc Canada từ St. John’s (thành phố thủ phủ tỉnh Newfoundland và Labrador) đến Victoria (thủ phủ của tỉnh bang British Columbia) để ủng hộ nghiên cứu chữa bệnh ung thư ở trẻ em. Ăn mặc theo trang phục …
Joan Benoit Samuelson giành huy chương 6 sao ở Tokyo Marathon
Tại giải Tokyo Marathon 2024, huyền thoại Joan Benoit Samuelson giành được huy chương 6 ngôi sao – phần thưởng cho những chân chạy đã hoàn thành đủ 6 giải World Marathon Majors. Ở tuổi 66, chân chạy đầu tiên trong lịch sử vô địch marathon nữ tại một kỳ Olympic vẫn đạt thông số …
Đan Quyết lần đầu vô địch VnExpress Marathon
Chân chạy nổi tiếng làng chạy bộ phong trào Việt Nam Đan Quyết lần đầu tiên lên ngôi chung cuộc một giải trong hệ thống VnExpress Marathon tại giải VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight. Thành tích của Quyết là 2:41:28. Chân chạy Trương Văn Tâm về thứ 2 với thành tích 2:41:44. …
Tokyo Marathon 2024 – Lần thứ 2 cho Kipchoge?
Ra đời từ 2007 và lọt vào danh sách Majors từ năm 2013, Tokyo Marathon là giải có lịch sử ngắn nhất trong 6 giải marathon danh giá nhất hành tinh. Cuối tuần này, giải đấu khởi đầu mùa World Marathon Majors 2024 sẽ khởi tranh tại thủ đô nước Nhật, giải đấu hứa hẹn …
Kenya thể hiện ưu thế ở giải RAK Half Marathon
Giải Ras Al Khaimah Half Marathon (được Liên đoàn Điền kinh Thế giới xếp hạng Gold Label) diễn ra ngày 24/2 kết thúc với chiến thắng tuyệt đối của các chân chạy Kenya ở giải nam, trong khi Ethiopia tiếp tục cho thấy ưu thế ở giải nữ. Daniel Mateiko – chân chạy từng bám …