Phát hiện mới về tác động của chạy bộ với cơ hội sống của bệnh nhân ung thư ruột kết

Các nghiên cứu từ lâu đã nêu bật vai trò của tập luyện thể thao (chẳng hạn chạy bộ) với sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và nâng cao chất lượng sống, nhưng một nghiên cứu công bố gần đây còn đi xa hơn với phát hiện rằng ngay cả những bệnh nhân ung thư ruột kết nặng cũng có thể sống lâu hơn nếu tuân theo một chương trình tập luyện hợp lý.

Tạp chí Y khoa New England công bố kết quả một nghiên cứu mang tên CO.21 Challenge do chuyên gia nghiên cứu ung thư, giáo sư Christopher Booth thuộc đại học Queen và GS Kerry Courneya thuộc đại học Alberta (đều của Canada) thực hiện. Nghiên cứu này bắt đầu từ gần 2 thập kỷ trước (2009), theo dõi 889 bệnh nhân ung thư ruột kết giai đoạn 3 hoặc có mức rủi ro cao ở giai đoạn 2, đều trải qua cả phẫu thuật và hóa trị.

Các bệnh nhận được chia ngẫu nhiên vào 1 trong 2 nhóm: thực hiện các bài tập (chạy bộ) theo cấu trúc do HLV hướng dẫn trong 3 năm, và được hướng dẫn về tập thể dục cùng dinh dưỡng. Những người tập luyện có tỷ lệ sống cao hơn hẳn những người chỉ nhận thông tin, với tỷ lệ tử vong thấp hơn 37% và tỷ lệ tái phát bệnh thấp (hoặc mắc ung thư khác) hơn 28%.

Tỷ lệ này tương đương với mỗi 16 bệnh nhân thực hiện chương trình tập luyện sẽ có 1 bệnh nhân không tái phát bệnh, mỗi 14 bệnh nhân tham gia sé có một người được cứu sống.

Với GS Booth – chân chạy giàu kinh nghiệm từng tham gia nhiều giải băng đồng và điền kinh, hiện vẫn chạy 10 km ở hồ Ontario hàng ngày – kết quả này rất tích cực. Ông và các cộng sự bắt đầu nghiên cứu từ năm 2007 với khởi điểm chuyên môn là chuyên gia ung thư ruột kết kiêm một chân chạy xuất sắc. Nhóm sử dụng số liệu quan sát được công bố từ vài năm trước về dấu hiệu giảm tỷ lệ bệnh nhân ung thư ở những người thường tập thể thao, nhất là chạy bộ.

Kết quả nghiên cứu cho thấy chạy bộ có thể được coi là cách kéo dài cuộc sống chứ không chỉ là cách can thiệp để nâng cao chất lượng sống. 

(VnRun tổng hợp)